この育毛ブログを
読んだことのない知人に
育毛するには
頭寒足熱(ずかんそくねつ)が
おすすめですよ
とお話をして
この資料も渡しました
とくに
「病気の予防・健康美」
「血流を全身に巡らせたら
髪になる」
ということばに
すごく納得して
こんな感想をいただきました
それから
と聞かれました
たしかに
私が作った資料は
頭寒足熱なのに
①足熱 ②頭寒と
書かれています
私のところで
育毛されるお客さまには
足を温める(足熱)が先ですと
お伝えしているのですが
ブログを読んだだけで
これを実践される方は
頭を冷やすのが先だと
思われるようで
と言われます
そりゃそうです
いきなり頭を冷やしたら
血流が回らないので
ただ寒いだけです
頭寒足熱なのに
なぜ
頭を先に冷やさないのかというと
液体の性質を考えると
分かります
液体は
温かいものが上に
冷たいものが下に
行く性質があります
お風呂のお湯は
上が熱くて
下がぬるいのは
そのためです
これだと
浴槽全体の温度が
同じにならないので
”湯もみ”といって
棒でお湯全体を
かき混ぜればいいですね
人間の体だと
頭が熱くて
体(とくに下半身)が
冷えている状態です
これだと
血流が頭でとどこおっていて
全身にめぐっていません
とくに
体が冷えているのに
いきなり頭を冷やすから
寒さしか感じないのです
でも”湯もみ”のように
頭からお尻に棒をつっこんで
かき混ぜるわけには
いきませんよね
では
どうやったら
全体のめぐりが
良くなるのかというと
ヒントは
浴槽についている
温かいお湯が出る部分です
それはかならず
浴槽の下についていますよね
下から温かいお湯が出ると
液体の性質で
温かいものは上に行こうとするので
下にたまっていたぬるいお湯が
押し上げられて
上が冷たくなります
そうすると
液体の性質で
冷たいものは下に行こうとするので
ぬるいお湯が
また下に行きます
ここで
熱いお湯と ぬるいお湯が
回転しましたね
つまり
下を温めれば
熱いお湯と ぬるいお湯が
回転して混ざり合うので
全体のめぐりを良くしたければ
先に下を温めれば
いいのです
これを応用したのが
頭寒足熱で
頭を冷やすことよりも
まずは下半身の温めが
重要なのです
血流が全身にめぐり
余った血が髪になるので
頭に育毛剤を付けるよりも
半身浴で足腰を温めたり
足湯がおすすめです
寒くなってくると
足腰が冷えやすく
髪の栄養である血が
余らなくなるので
血流を良くする育毛商品を
体にも付けていただくことで
発毛する体を作ります
(↓お客さまにお渡しする体ケア)
頭寒足熱の育毛の世界に
少しでも興味を持っていただき
体を良くして
髪を育てる楽しさを
感じていただければうれしいです
<目がお疲れの方は音声版をご利用ください>
Profile
ネット通信のみで
育毛の相談を受ける
女性専門の育毛カウンセラー
1983年 栃木県生まれ
13年間 都会の美容室で働くが
生来の口べたと人見知りで
指名も売り上げも伸びず
美容師としては
鳴かず飛ばずの日々がつづく
体質改善の育毛に出会い
30年髪が無い
女性のお客さまの育毛を担当
お客さまが発毛し
ウィッグを外せるようになったのを
目の当たりにして
同じように頭皮や髪で
困っている人の役に立ちたいと
2019年 美容業を辞め
育毛の専門家として開業
12年の育毛研究を
分かりやすくブログで発信し
北海道から九州・海外まで
育毛ブログ読者からの
カウンセリングの依頼が増え続けている
抜け毛で悩む
女性1000人の発毛実績
100歳までウィッグにたよらず
自分の髪で過ごせる女性を
増やすため
ブログで育毛情報を発信し続けている