育毛のプロが解説する頭皮マッサージのメリットとデメリット

 

 

 

 

 

 

先日　バスルームから

温泉の湯が出るホテルに泊まりました

 

大浴場ではなく

部屋のバスタブに温泉水をためて

入浴できるんですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時間がたつと

お湯がぬるくなるので

熱い温泉水を足しながら

 

 

これが源泉かけ流しだったら

ずっとあったかいお湯につかれて

いいのにな　と思ったんです

 

 

 

 

 

 

 

それをするには

バスルームの蛇口を

ずっと開けておけばいいですが

そんなもったいないことは

できません

 

 

 

 

 

 

ちなみに

一度使った温泉水の

ゴミをとりのぞいて

温め直して

塩素を入れて再利用するのが

循環式の温泉ですね

 

 

 

 

いつでも清潔で

適温のお湯につかれるけれど

消毒されていて

温泉の成分は薄い循環式か

 

 

 

 

 

 

 

つねに新鮮で

成分が濃いけれど

ゴミが混ざっていたり

熱かったり　ぬるかったりする

源泉かけ流しかで

好みは分かれるでしょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回のブログで

頭皮マッサージをして

頭に血を集める育毛法と

 

 

 

 

 

 

 

頭皮博士の私が提唱する

頭皮マッサージはしないで

髪の栄養である血を

全身にめぐらせる

頭寒足熱（ずかんそくねつ）という

育毛法の

 

考え方についてお伝えしました

 

 

 

 

 

 

 

 

（前回のブログは↓をクリックしてごらんください）

 

 

 

 

 

 

 

 

頭皮マッサージのいいところは

だれにでも簡単にできるし

 

 

「頭皮の血行を良くすれば

髪にも良い」という

単純明快な理論があります

 

 

それから

気持ち良くリフレッシュするという

分かりやすい効果もあります

 

 

 

 

 

ただし

頭に血を集めるのは

血の循環をさまたげ

頭にとどまっている古い血を

再利用しているわけですから

 

 

髪に血を届けて

新しい髪を作るのには

効率が悪いのです

 

 

 

 

 

 

 

血流の良い20代～30代前半なら

まだいいのですが

 

40代から血を回転させるチカラが

弱くなるので

年齢を重ねるほど

頭皮マッサージの効果が

出なくなります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いっぽう

頭皮マッサージをいっさいしない

頭寒足熱の考え方は

 

 

 

全身の臓器に血を巡らせて

それでも余っていたら

髪になるという

 

髪の生えるしくみを

体から考えているので

 

 

 

全身の血流を回すために

足を温めることと

マッサージはせず

頭を冷やすことを推奨します

 

 

 

 

 

頭寒足熱にすると

心臓から新しい血がつねに作られ

髪を作ることができるので

 

 

年齢を問わず

白髪と抜け毛が多い方でも

回復することができます

 

 

 

 

 

 

ただし

頭寒足熱は

ひじょうに奥が深く

このブログを初めて読まれただけでは

理解するのが難しいです

 

 

そして

ご病気や体調不良があり

血流が巡っていない方ほど

効果を感じるのに

時間がかかる弱点があります

 

 

 

 

 

 

 

 

頭皮マッサージの考え方は

頭に血を集めて

一時的に血行は良くするけれど

古い血を再利用するので

 

 

温泉水を再利用する代わりに

効果が薄くなる

循環式の温泉と同じ方法

 

 

 

 

 

 

 

頭寒足熱は

全身の血流を回し

つねに新しい血を

髪を作るために届けるので

 

 

こだわりの温泉水をふんだんに使える

源泉かけ流しと同じなのです

 

 

 

 

 

 

 

 

循環式　源泉かけ流し

どちらが正しいとか

間違っているとかが

ないように

 

 

それぞれの

メリットとデメリットを理解した上で

ご自分に合った方法を

選ぶことが　おすすめです

 

 

 

 

 

 

■頭皮マッサージ

ここに本文を入力する。
メリット：理論と　やり方が簡単　
だれでも　いつでも　どこでもできる
疲労回復　リフレッシュ効果
改行はShift+Enter
デメリット：効果は一時的
年齢や体質によっては逆効果
＠

 

 

 

■頭寒足熱（体質改善の育毛）

ここに本文を入力する。
メリット：根本から良くする
年齢・体質を選ばない
髪だけでなく体も良くなる
改行はShift+Enter
デメリット：難解
効果を出すにはプロの指導が必要
時間がかかる
＠

 

 

 

 

 

 

ご自分には

どの方法が合っているのか

お一人ずつの体質や体調

ご希望によって変わりますので

ご相談ください

 

 

 

 

 

 

 

 

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