頭は冷やす？温める？発毛させるには　この温度がおすすめです

 

 

 

 

 

 

この育毛ブログでは

 

髪を生やすには

足腰を温めて

頭を冷やす

頭寒足熱（ずかんそくねつ）ですと

お伝えしています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お客さまには

商品や　お手入れで

頭寒足熱の体を

目指していただくので

 

 

美容液を

頭皮にたっぷりつけたり

 

 

 

 

 

 

 

植物エキスのぬるま湯を

頭にかけたり

というお手入れをしていただきます

 

 

 

 

 

 

頭をものすごく

冷やしているように

見えるのでしょう

 

 

育毛されているお客さまが

鍼灸師さんに

 

 

と言われたそうです

 

 

 

 

 

 

そのとおりで

冷やし過ぎると

かえって熱がこもります

 

 

 

温泉で水風呂に入ったあと

体がぽかぽかしてくるのは

そのためですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頭寒足熱の

これだけ↓見ると

頭をかなり冷やしたほうがいいと

思われるようで

 

 

 

 

 

 

「ブログに書いてあるとおり

冷水で頭をすすいで

保冷剤を頭にあてています」

 

という方も

何人もいらっしゃいました

 

 

 

これだと

かえって頭が熱くなって

血流がとどこおるので

逆効果ですね

 

 

 

 

 

 

手首と　えりあしをさわった時に

手首のほうが温かければ

頭寒足熱で

発毛する体になっていますが

 

 

 

 

 

 

えりあしのほうが熱ければ

頭に血がのぼって

髪を生やすための血が

足りていません

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頭が熱くなる原因は

 

 

今のように寒い季節

脳のような大事な臓器を守るため

頭に血を集めることで

体が冷えているから

 

 

 

 

 

 

それから

考え事や悩み事が多かったり

頭や目を使うことが多い

 

 

つまり

体を興奮させる

交感神経が高く

リラックスしていないと

頭が熱くなります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

リラックスして

血流をうながすには

頭は冷やすのではなく

熱をとるくらいが

ちょうどいいのです

 

 

 

 

 

 

 

頭をすすぐときも

頭皮のお手入れをする時も

 

 

体温と同じくらいの

ぬるま湯にしていただくのは

冷やし過ぎないくらいに

頭を涼しく保つためです

 

 

 

 

 

 

 

 

頭寒足熱は

頭を冷やしているのではなく

 

頭の熱をとって

巡りを良くすることで

発毛する体をつくります

 

 

 

 

 

 

 

頭の熱が取れて

ひんやりしていると

リラックスする

副交感神経が高まり

髪を作るための血がめぐります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒さでどうしても

頭が熱くなりやすい季節ですが

 

頭は冷やし過ぎず

リラックスして

気持ちいいと思えるくらいに

熱を取っていましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞