育毛のために血流を良くしようとする「その方法」が間違っています

 

 

 

 

「育毛のためには

頭皮マッサージがいいんですよね？」

 

と　やたらと聞かれるのは

なんでだろうと

疑問に思います

 

 

 

 

 

頭皮マッサージだけで

発毛した人を

見たことがないので

 

 

「頭をもんだら髪が生える」

という情報は

もはや

都市伝説なのではないでしょうか

 

 

 

 

 

頭皮マッサージをすると

血流が良くなるから

という理由で

推奨されているのですが

 

 

問題なのは

血流が良いという状態が

どういうことなのか

はっきり教えていないことです

 

 

 

 

 

 

 

たとえば

虫に刺されたら

その部分が

赤く熱をもって

はれたり

 

 

 

傷が付いたら

傷口が赤くなり

痛みを感じます

 

 

 

 

これは

傷ついた部分を治そうとして

血が一気に集まるので

 

 

熱くなるし

血の色で赤くなり

神経が過敏になるので

かゆみや痛みがでるのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これと同じ考え方が

頭皮マッサージです

 

 

 

 

 

マッサージすることで

頭皮という

一か所に集中して

血を集めるわけですね

 

 

 

 

 

 

ある意味

その一部分だけは

血行が良くなっているので

間違いでは　ありません

 

 

 

 

 

 

 

ただし

一か所に集中して

血が集まるということは

 

 

他の部分に

血がめぐりにくいことでも

あります

 

 

 

 

 

 

とくに

東洋医学では

髪は血の余ったもので

できていると考えています

 

 

 

 

 

 

体を構成する

すべての臓器に行き届いて

それでも血が余っていたら

髪が作られるので

 

 

頭皮マッサージで

頭に血を集めてしまうと

 

 

全身の臓器に

血がめぐらなくなり

最終的に

髪を作るための血が

余らなくなるのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つまり

血流が良い状態というのは

 

血流が全身に

バランスよく巡っていること

 

 

この

バランスよくというのが

重要で

髪が生える状態です

 

 

 

 

 

 

 

では

血流のバランスを良くするには

どうしたらいいかというと

 

 

前回のブログでお伝えした

自律神経のバランスを

ととのえることです

 

 

 

（前回の続きなので

自律神経と髪の関係は↓をクリックしてどうぞ）

 

 

 

 

 

 

つまり

いつもブログでお伝えしている

頭寒足熱（ずかんそくねつ）に

すればいいのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実践してくださっている方は

分かるとおり

 

 

頭寒足熱にすると

体がリラックスして

軽くなります

 

 

これが

自律神経と

血流が整っているしょうこです

 

 

 

 

 

 

 

 

頭皮博士の私が

頭皮マッサージを

おすすめしない理由は

 

 

皮ふを刺激し過ぎることは

リラックスとは対極であり

自律神経と

血流を乱すからです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

むずかしい話になりましたが

 

 

大切なのは

頭皮マッサージだとか

育毛に良いと言われていることが

なんで良いのか？

 

 

その理由を

納得して

お手入れをすることです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この育毛ブログは

なんで？の部分を

 

分かりやすく

納得できるように

お伝えしたくて

発信しています

 

 

 

 

 

 

 

あともう一つ

育毛に大切な要素があるのですが

つづきは

次回お伝えいたします

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞