育毛の研究のため
お風呂場で
足湯につかりながら
パソコン作業をしています
髪の栄養である
血を巡らせるため
育毛には足湯を
おすすめしているのですが
まだ寒いので
これ↓だと
すぐにお湯が冷えてしまうんです
今までは
足湯のお湯を
何度も取り換えていたのですが
めんどくさくて続かない
お風呂場の足湯なら
お湯を何度もつぎ足せるのと
片付けも楽でした
それから
お風呂場用のイスに
クッションをしいて座れば
長時間 足湯をしていても
腰が楽でした
以前は
浴槽に少しだけお湯をためて
足だけつかるのも
考えたのですが
浴槽のふちに座っていると
おしりが痛くなるので
ゆっくり足湯につかりたい時は
向いていません
今回の
お風呂場にバケツを持ち込んで
足湯をする作戦は
リラックスしながら育毛する時に
おすすめです
なぜ
こんな実験をするのかというと
頭皮博士の私が
ものすごく
めんどくさがりだからです
めんどくさいと
お手入れが続かないし
気持ちいいと感じ
体がリラックス状態になると
発毛しやすいので
無理をしてお手入れをしても
効果がでにくいのです
どうやったら
めんどくさくなく
楽にお手入れできるか?
いつも考えていて
新しく 良い方法を考えたら
お客さまにお伝えしています
以前 鍼灸師の先生に
両わき腹(帯脈という場所)を温めると
全身の血流が良くなると
教えてもらったので
ペットボトルにお湯を入れて
両わき腹を温めるのを
考案しました
お客さまからも
育毛同業者からも
「体が温まって
すごく楽になる」と好評で
とくに
頭皮のお手入れのときに
これをすると
老廃物が出やすいです
それから
1日3回以上
頭皮に美容液を付けていただくのですが
朝 これをつけると
寒くて なかなかできない
というお声があったので
では
朝 付けるのをやめて
お風呂に入りながら付けたら
頭寒足熱
(ずかんそくねつ:血流がもっとも良くなる状態)
になるのでは?
というおすすめもしています
せっかく育毛商品を
そろえていただいても
忙しくて お手入れできないと
もったいないので
お手入れしにくい部分や
たいへんな所を
ぜひご相談ください
一緒に
楽にお手入れできる方法を
考えていきましょう
<目がお疲れの方は音声版をご利用ください>
Profile
ネット通信のみで
育毛の相談を受ける
女性専門の育毛カウンセラー
1983年 栃木県生まれ
13年間 都会の美容室で働くが
生来の口べたと人見知りで
指名も売り上げも伸びず
美容師としては
鳴かず飛ばずの日々がつづく
体質改善の育毛に出会い
30年髪が無い
女性のお客さまの育毛を担当
お客さまが発毛し
ウィッグを外せるようになったのを
目の当たりにして
同じように頭皮や髪で
困っている人の役に立ちたいと
2019年 美容業を辞め
育毛の専門家として開業
12年の育毛研究を
分かりやすくブログで発信し
北海道から九州・海外まで
育毛ブログ読者からの
カウンセリングの依頼が増え続けている
抜け毛で悩む
女性1000人の発毛実績
100歳までウィッグにたよらず
自分の髪で過ごせる女性を
増やすため
ブログで育毛情報を発信し続けている