夏真っ盛りで
暑くてしょうがないですが
この季節は
だまっていても体温が上がるので
とても良いですね
公共施設にはいる前
体温チェックをして
36.5℃以上あったら
健康体で
髪が生える体ということなので
「熱があるかどうか」を
チェックするより
「体温が低くないか」を
チェックしたほうが
体調管理ができるわけです
ただし
頭や首は体温が高いので
ひたいや首で測るより
わきで測ったほうが
より平均的で
正確な体温が分かります
出典 テルモ
ひたいで36.5℃あっても
わきではかったら
それよりも低い場合は
頭に血がのぼって
お腹が冷えていて
血がドロドロしています
36.5℃あっても
えりあしと手首をさわったときに
えりあしが熱いと
血流がとどこおっているので
抜け毛や白髪が増えやすいです
このばあい
血圧が高くなっているから
血がドロドロなのに
体温が高いことが考えられます
また
左わきと 右わきで測ると
体温がちがうことが分かります
右わきよりも
心臓に近い左わきのほうが
体温が高いと健康
右が高いと
血がドロドロです
この話をお客さまにしたら
毎回 両わきで
体温をはかるようにした方が
いらっしゃいます
カウンセリングのたびに
それぞれ何度だったか
おうかがいすると
体調が良い時は
左:36.6℃
右:36.1℃と
やはり
左のほうが高く
体調が悪い時
眠りが浅かったり
疲れがたまっているときは
左:36.3℃
右:36.6℃と
右のほうが高く
血流がとどこおっていることが
わかります
体温が高いはずなのに
抜け毛や白髪が増えている場合は
両わきで
体温をはかってみることを
おすすめします
といっても
体温は
その日の体調や気候によって
変わりますから
重要なのは
その日 その時の体温ではなく
良い状態を
キープすることです
ちなみに
頭皮博士おのれいこが
疲れていて
体調が悪い時にはかると
右が高くなるのですが
そのあと
体質改善 育毛システムを
30分しただけで
左のほうが
体温が高くなり
血流がととのったことが
わかります
15分のお手入れで
8時間 眠ったと同じだけの
血流を回してくれるので
体を正して
発毛を早めてくれるんですね
ぜひ
いろいろなタイミングで
体温をはかってみてください
どんな時に体温が下がり
何をしたら体温が上がるのか
わかると
髪が育つ体調が
わかるようになります
<目がお疲れの方は音声版をご利用ください>
Profile
ネット通信のみで
育毛の相談を受ける
女性専門の育毛カウンセラー
1983年 栃木県生まれ
13年間 都会の美容室で働くが
生来の口べたと人見知りで
指名も売り上げも伸びず
美容師としては
鳴かず飛ばずの日々がつづく
体質改善の育毛に出会い
30年髪が無い
女性のお客さまの育毛を担当
お客さまが発毛し
ウィッグを外せるようになったのを
目の当たりにして
同じように頭皮や髪で
困っている人の役に立ちたいと
2019年 美容業を辞め
育毛の専門家として開業
12年の育毛研究を
分かりやすくブログで発信し
北海道から九州・海外まで
育毛ブログ読者からの
カウンセリングの依頼が増え続けている
抜け毛で悩む
女性1000人の発毛実績
100歳までウィッグにたよらず
自分の髪で過ごせる女性を
増やすため
ブログで育毛情報を発信し続けている