「髪に良いこと」をし過ぎると発毛が遅くなります

 

 

 

 

 

 

 

断捨離という言葉が流行して

10年くらい経つでしょうか

 

 

 

 

持っていたものを

何十個も捨てた

なんていう話を聞くと

 

それだけゴミが増えるし

なんだか違うなと感じます

 

 

 

 

 

 

断捨離をする人を

否定するのではないので

すこし私の話に

お付き合いくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

「断捨離にハマってる」

「断捨離しなきゃ」

と思うことじたいが

 

もう断捨離ではないのです

 

 

 

 

 

「ものごとに　とらわれない」ことが

断捨離の本質ですから

 

断捨離しようとするほど

断捨離に

とらわれていないでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

捨てたくないものなら

持っていればいいし

 

そもそも

本当に好きなものだけ

そばに置いておけば

断捨離をする必要が

なくなります

 

 

 

 

 

 

 

育毛に熱心なあまりに

髪にとらわれている方が

これに共通します

 

 

 

 

 

 

 

激しいスポーツや

食べ過ぎ飲みすぎは

育毛に逆効果と

このブログでお伝えしているので

 

 

それを読まれて

ご相談をいただきます

 

 

 

 

 

 

 

 

激しい運動や

食べ過ぎ飲みすぎが

良くないと言っているのではなく

 

何かをやり過ぎることが

育毛に逆効果なのです

 

 

やり過ぎて

思いつめることで

自律神経が乱れ

髪を生やすための体から

遠ざかっていくのです

 

 

 

 

 

 

 

 

髪に良い生活を

こころがけるあまりに

 

「これをやったら髪が抜ける」

という恐怖心がめばえ

 

「これをしないと髪が生えない」

という

お手入れへの義務感が強くなるほど

 

 

髪にとらわれているので

発毛が遅くなります

 

 

最近ブログでお伝えした

「努力　逆効果の法則」を

思い出してくださいね

 

 

（↓をクリックするとブログが読めます）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〇〇は良くないですか？

どれくらいなら

してもいいですか？

 

というご相談をうけたら

かならず　こう答えます

 

 

 

「～は　良くない」とか

「しなきゃいけない」

という考えは捨てて

 

 

心から幸せで

楽しいと思うことなら

ぜひ　やってください

 

 

 

 

 

 

 

幸せを感じる時

やりがいや

生きがいのあることをしている時

 

自律神経がもっとも整うので

発毛する体になります

 

 

 

 

 

 

 

発毛が早い方は

やりたいことをやり

やりたくないことは

無理をしてやらなかった方です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やるか　

やらないかの答えは

ご自身の中にあります

 

 

 

 

 

 

何をしている時

幸せを感じるか

 

何をしたくて

何をしたくないのか

考えて

 

ぜひ

自分で選んでくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞