抜け毛のチェックポイントは髪ではなく体温です

 

 

 

 

 

 

 

頭皮カウンセリングの時

お客さまに

かならず確認するのは

髪のことではなく

体温です

 

 

 

最近は検温する機会も

多くなりましたが

ひたいで測るものが多いですよね

 

 

 

 

 

 

頭皮カウンセリング中

お客さまと

体温の話になった時に

こんなことをおっしゃっていました

 

 

 

 

おっしゃるとおり

体の部分によって

体温は変わります

 

 

 

 

 

 

頭や内臓がいちばん

体温が高く

 

足元はぐっと体温が下がり

 

わきが

その中間くらいです

 

出典　テルモ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですから

ひたいや首で測ったら

高めになります

 

 

 

 

 

 

とくに

考え事や

やることが多く

目と頭を使うことが多い方は

 

 

頭に血がのぼって

首から上の体温が

高くなっています

 

 

 

 

 

 

 

 

健康で

髪が生える体温は

36.5℃なので

 

 

まずは

ひたいで測って

36.5℃以上あるか

チェックしてみましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それから

 

手首とえりあしをさわってみて

えりあしのほうが熱い場合は

頭に熱がこもって

血がドロドロしているので

 

 

体温が高くても

白髪と抜け毛が増える体です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

えりあしより手首のほうが

温かければ

髪を生やすための

血流がめぐっているので

 

体温と一緒に

それもチェックしてみましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

年末年始　忙しかったり

急に寒くなったりで

 

体温が下がり

血流がめぐりにくい方が

増えています

 

 

 

 

 

とくに

夜　なかなか眠れなかったり

途中で起きてしまう方や

 

 

 

 

 

 

かゆみや

しっしんが出ている方

 

 

 

 

 

 

 

落ち込みや

イライラなど

気分に波がある方は

体温が下がっています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

抜け毛がなかなか減らない時は

髪を見るのではなく

髪を作る体になっているか

体温をチェックしましょう

 

 

 

 

 

 

 

平均的な体温をはかるなら

わきで測るのが

いちばんですが

 

 

難しい場合

おすすめなのが

手首で測ることです

 

 

 

 

 

 

 

手首で測って

36.5℃以上あり

 

なおかつ

えりあしより手首のほうが

さわって温かければ

発毛する体になっています

 

 

 

 

 

 

次回は

体温を上げて

育毛する体になる方法を

 

実験しながらお伝えしますね

 

 

 

 

 

 

 

 

＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞