というご相談がありました
ほとんどの方は
黒髪に混ざって
まばらに白髪が生えているのですが
一部分だけかたまって
白髪が出ることもあります
まばらに生えるのも
かたまって生えるのも
同じく
髪の栄養である
血が余らなくなることが
原因です
年齢とともに
血を巡らせるチカラが弱くなったり
体調不良を治すために
血がムダづかいされると
少しずつ白髪が増えてきます
それに対して
かたまって生える白髪は
学生時代から生えていたとか
数か月で急激に増えたりするのが
特徴です
その原因は
老廃物を
出せなくなっていることです
年末年始から春にかけて
忙しくて
自由な時間がとれないとか
眠れていないというように
体調不良や疲れがあったり
入浴せず
冷たい食べ物や飲み物など
体を冷やすことをしていると
からだ全体の血が
巡りにくくなっています
そこに追い打ちをかけるのが
PM2.5という
有毒な排気ガスです
天気予報をチェックすると
全国的に
PM2.5が多く飛んでいますから
弱って血流が悪くなっているところに
PM2.5のような
消化しにくい
害のあるものが入ってくると
老廃物を消化するために
血がムダづかいされて
髪を生やすための血が
余らなくなります
老廃物がたまって
血が余らなくなっているのが
かたまって生える白髪の
原因です
とくに
体の弱っている部分に
白髪がかたまって出るので
白髪のかたまりが
前髪にある人は
寝不足や睡眠障害などで
自律神経が乱れています
耳周りやえりあしに
目立つ人は
体の疲れやストレスからくる
ホルモンバランスの乱れがあり
最近ご相談された方は
頭頂部よりすこし横の
副腎(ふくじん)や肝機能のところに
症状が出ていました
こちらも
ストレスと関係が深いです
白髪は
血が余らなくなっている
サインなので
さらに血が足りなくなると
白髪の部分から
抜け毛になります
体に負担をかけず
血流を良くしていれば
老廃物が体に入ってきても
白髪も抜け毛も増えません
そのためには
早く寝る
睡眠をじゅうぶんに取ることと
あたたかい食べ物や飲み物で
体を冷やさないことが
重要です
白髪が急に増えたと思ったら
思い当たることがないか
体と生活を
見つめなおしてくださいね
<目がお疲れの方は音声版をご利用ください>
Profile
ネット通信のみで
育毛の相談を受ける
女性専門の育毛カウンセラー
1983年 栃木県生まれ
13年間 都会の美容室で働くが
生来の口べたと人見知りで
指名も売り上げも伸びず
美容師としては
鳴かず飛ばずの日々がつづく
体質改善の育毛に出会い
30年髪が無い
女性のお客さまの育毛を担当
お客さまが発毛し
ウィッグを外せるようになったのを
目の当たりにして
同じように頭皮や髪で
困っている人の役に立ちたいと
2019年 美容業を辞め
育毛の専門家として開業
12年の育毛研究を
分かりやすくブログで発信し
北海道から九州・海外まで
育毛ブログ読者からの
カウンセリングの依頼が増え続けている
抜け毛で悩む
女性1000人の発毛実績
100歳までウィッグにたよらず
自分の髪で過ごせる女性を
増やすため
ブログで育毛情報を発信し続けている