その育毛情報どこまで信じますか？判断基準は　これです

 

 

 

 

 

 

 

このブログを読まれて

頭皮博士の私のところで

育毛されるお客さまは

 

 

ネットなどでたくさん

情報収集されていて

知識のある方が多いです

 

 

 

 

 

 

 

 

とくに多いのが

食べ物のご相談です

 

 

 

 

 

 

 

これを食べたら

体に良くないし

髪が抜けるかも　と

心配されるのでしょう

 

 

 

 

 

 

パンはダメとする考え方は

いろいろありますが

 

 

パンを食べてきた国の人たちは

病気になって髪がないかというと

そんなことは　ありませんよね

 

 

 

 

 

 

パンはご飯とくらべて

体を冷やす性質なので

 

 

同じく体を冷やす

コーヒーや生野菜

甘いものや果物ばかりと一緒に

毎日　食べている場合は

 

 

組み合わせを変えることを

おすすめします

 

 

（くわしくは過去ブログをお読みください）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもお伝えしている

頭寒足熱（ずかんそくねつ）にしていれば

血流がめぐり

食べたものを

消化するチカラがつくので

 

 

何かを食べたくらいでは

髪は抜けなくなります

 

 

 

 

 

 

 

 

なにごとも

やり過ぎるのがいちばん

体のバランスを崩すので

食べ過ぎないことと

 

 

気にし過ぎないことも

大切です

 

 

 

 

 

 

 

なんでも

ネットで調べれば

すばらしい情報が

かんたんに入るようになりましたが

 

 

反対に

不安を　あおられることも

多いように感じます

 

 

 

 

 

そういった情報で

考えすぎて

思いつめて

 

心と体のバランスを崩すことが

育毛には逆効果です

 

 

 

 

 

前回のブログで

お伝えしたように

 

 

その健康法をしたら

どこに　どんなふうに

効果があって

 

ご自分の

希望に合っているかどうかを

考えてみましょう

 

 

 

 

 

 

 

それがワクワクして

継続できるかどうかも

とても大切です

 

 

 

 

 

不安にかられて

何かをすると

効果が出にくいからです

 

 

 

 

 

 

 

 

不安になったお客さまから

こういったご相談を受けるたびに

 

 

頭皮博士の私も

もっと不安を解消できて

ワクワクする情報をとどけなければと

あらためて感じます

 

 

 

 

 

 

 

この育毛ブログも

「こんなことをしていたら

髪が抜けますよ」というふうに

 

 

不安をあおるために

１日数時間かけて

書いているのではありません

 

 

 

 

 

 

 

髪をとおして

体を良くすれば

 

生涯　健康で

体も髪も若くいられる

ワクワクする育毛です

 

 

 

 

 

 

髪でお悩みの方の

不安を解消し

希望をもっていただけるように

お伝えしていきます

 

 

 

 

 

 

 

＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞