育毛専門家が教える「髪を生やす」のに大切な　たった一つのこと

 

 

 

 

「育毛のお仕事をしています」

と言うと

 

 

ほんとうによく言われることば

 

「こんど

頭皮マッサージしてくださいよ」

 

 

 

 

 

なぜ

育毛＝頭皮マッサージ

なのでしょうかね・・・

 

 

 

 

 

このブログで

あれほど

頭皮マッサージは

抜け毛と白髪を増やすと

お伝えしているというのに

 

 

 

 

 

 

 

いっそのこと

「私に

頭皮マッサージと

言わないように」と書いた

名札でも　はろうかな（苦笑）

 

 

 

 

 

 

 

頭皮マッサージを　

しない代わりに

 

 

育毛のために

かならずやったほうがいいことは

お腹を冷やさないことです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

抜け毛でご相談される女性の

ほとんどが

頭頂部と

顔周りに症状が出ているのですが

 

 

 

 

 

その理由は

頭皮と内臓の関係をみたときに

 

 

頭頂部や顔周りのように

頭の中心は

命とかかわる大切な臓器と

つながっているからです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とくに

頭のてっぺんから

前にかけては

胃腸と関係が深く

 

 

食べ過ぎ　飲みすぎだったり

胃腸が冷えて

はたらきが弱っていると

ここに症状が出ます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらの画像↓の方は

胃腸の場所である

てっぺんから

 

頭の高いところの

もう少しうしろまで

地肌が見えています

 

 

 

 

心臓や呼吸器系が弱い人は

ここに症状が出るのですが

 

 

免疫を担当する

腸（お腹）が冷えて

弱っていると

呼吸器系も弱まるので

つながっているのです

 

 

 

 

 

 

 

 

後頭部や　えりあしが

脱毛したり

くせが強い方は

 

 

関節や足腰が冷えていて

子宮や卵巣のような

ホルモン系の臓器が弱っています

 

 

 

 

 

ここもまた

胃腸（消化器）が弱っていると

過剰にはたらいて

傷めやすい部分です

 

 

じっさいに

足腰に痛みや　しびれがある人

ホルモン系の臓器が弱い人は

お腹をさわると冷たいので

 

 

やはり

胃腸の冷えが関係しています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして

前髪の薄毛や白髪

前髪が細くなり

うねる毛が増えるのは

自律神経という

脳の働きが乱れているからなのですが

 

 

脳内ホルモンは

腸で作られるので

 

 

脳は第二の腸

（腸は第二の脳）

といわれるくらい

 

お腹の働きと脳は

密接な関係があります

 

 

 

 

 

 

 

つまり

胃腸が冷えていたら

髪が育たないので

 

 

育毛したければ

お腹を冷やさないことが

大前提です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

抜け毛が気になる方に

食生活をうかがうと

冷たい飲み物や食べ物が

大好きで

 

 

冬でも

氷の入った飲み物を飲む人が

多いです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これから温かくなってくると

ますます

冷たいものが多くなりますから

夏が終わるころから

抜け毛が増え始めます

 

 

 

 

 

 

 

温かい食べ物と飲み物を中心に

冷たいものが飲みたい時は

温かいものと一緒にめしあがるなど

くふうすることと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腹巻きをすることで

髪が育つ体になります

 

 

 

 

 

 

 

 

いつもお伝えしている

発毛する体になるための

頭寒足熱（ずかんそくねつ）の

 

足熱（お腹から下半身を温める）が

たいせつなんです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頭寒足熱というと

頭を冷やすことが大切と

思われる方が多いのですが

 

 

お腹を温める

足熱こそが

育毛のためにできる

たった一つの大切なことです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞