えりあしに「しっしん」が出てシャンプーのしかたを変えても治らない人

 

 

今回は

ヘアサロンのオーナーさんから

ご相談をいただきました

 

 

 

 

 

 

 

頭皮しっしんが

とくに　えりあしに出ている人は

たしかに多いです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

病院では

シャンプーのすすぎ残しで

雑菌が繁殖すると

しっしんが出やすいと

 

よく言われるのですが

じつは

原因は

シャンプーではありません

 

 

 

 

 

 

 

PM2.5という

有害な排気ガスを吸うことで

老廃物がたまるのが

 

頭皮しっしん

とくに　えりあしのしっしんの

原因です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PM2.5とは

何なのかというと

重金属という

化学物質です

 

 

 

 

 

 

しかも

ものすごく粒子が小さいです

 

 

どのくらい小さいのかというと

髪の毛の直径の

30分の１ですから

 

 

 

 

口や鼻　皮ふなどから

体の奥まで入ってきます

 

 

（↓赤い丸がPM2.5の大きさ）

 

 

 

 

 

 

 

 

こういった化学物質は

食べ物とちがって

消化しにくく

 

 

汗や便から

出すことがむずかしいので

皮ふから

無理やり出ようとします

 

 

 

 

 

 

 

つまり

頭皮しっしんは

汗や便から出し切れない

老廃物がたまっている

サインなのです

 

 

 

 

 

 

 

髪は血を栄養にして

つくられるのですが

 

 

PM2.5のような

老廃物を消化するために

血が使われると

髪を生やすための血が

足りなくなります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とくに

血が足りなくなっている人は

下半身が冷えていて

頭に血がのぼりやすいので

 

 

 

 

 

 

太い血管が集中し

血がとどこおりやすい

えりあしに

しっしんが出やすいです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

えりあしに

しっしんが出るということは

血がドロドロしていて

老廃物がたまりやすく

 

 

抜け毛と白髪が

増えやすいのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

えりあしに

しっしんが出ている人は

 

 

血流を良くして

老廃物を出すことが

たいせつなので

 

 

 

 

そのためには

足腰を温めて

頭を冷やす

頭寒足熱（ずかんそくねつ）が

おすすめです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

えりあしに　

しっしんが出る人は

 

 

お風呂につからず

シャワーだけの人が多いので

足腰が冷えていたり

 

 

 

 

 

頭を洗うとき

体温より高い

37℃以上の温度ですすぎをして

頭が熱くなっている人が

多いです

 

 

 

 

 

 

 

お風呂の入り方と

頭の洗い方を変えるだけで

楽になりますので

ぜひ実践してくださいね

 

 

 

 

 

 

 

＜目がお疲れの方は音声版をご利用ください＞