体質改善の育毛を
勉強するようになってからは
自分が
胃腸が弱いと気づきました
子どものころから
食べてもすぐにお腹がすいては
よく食べていて
「やせの大食い」と言われていたのは
すべて
胃腸が弱かったからだと
今ならわかるのですが
何でも食べる
じょうぶな体だと
かんちがいしていました
食べてもすぐにお腹がすくとか
お腹いっぱい食べたのに
口さみしくて
何かたべたくなるのは
胃腸に入ってきたものを
消化して
栄養にするチカラがないから
栄養不足だから
食べた後すぐに
お腹がすくのです
そして
口(唇)は
胃腸の健康状態をあらわすので
口内炎や口周りのできものが多く
唇が荒れて
リップクリームが手放せなかったのは
胃腸が
荒れていたからなのですね
胃腸は
消化するとき
熱で食べ物をとかすので
冷たいものを嫌います
前回のブログでお伝えしたように
梅雨から夏にかけて
湿気が多いと
余分な水分が
体にもたまり
胃腸が冷えやすくなります
(くわしくは前回のブログ↓をごらんください)
胃腸が弱りやすい
梅雨から夏にかけては
消化器と関係の深い
頭頂部に
抜け毛や白髪が増えます
それを防ぐために
胃腸が弱っていないか
消化するチカラを
チェックしてみましょう
↓のチェック表で
当てはまるものが多いほど
胃腸が弱っていて
頭頂部の抜け毛が
増えやすいです
ちなみに
頭皮博士おのれいこは
体質改善の育毛を勉強する前は
かるく10コは
当てはまっていました
今では
体調の良い時は2~3コ
悪い時で4コくらい
当てはまるていどに
改善されました
髪の症状としては
学生のころから
頭頂部に
縮れたような細い毛が
多かったのですが
(画像はイメージです)
出典 ヤフービューティ
今では
ストレートで太い
きれいな髪に変わりました
大切なのは
ご自分の弱い所を知り
抜け毛や細毛になっている
原因を知ることです
ご自分に当てはまる症状が
どのくらいあるか
ぜひ
チェックしてみてくださいね
<目がお疲れの方は音声版をご利用ください>
Profile
ネット通信のみで
育毛の相談を受ける
女性専門の育毛カウンセラー
1983年 栃木県生まれ
13年間 都会の美容室で働くが
生来の口べたと人見知りで
指名も売り上げも伸びず
美容師としては
鳴かず飛ばずの日々がつづく
体質改善の育毛に出会い
30年髪が無い
女性のお客さまの育毛を担当
お客さまが発毛し
ウィッグを外せるようになったのを
目の当たりにして
同じように頭皮や髪で
困っている人の役に立ちたいと
2019年 美容業を辞め
育毛の専門家として開業
12年の育毛研究を
分かりやすくブログで発信し
北海道から九州・海外まで
育毛ブログ読者からの
カウンセリングの依頼が増え続けている
抜け毛で悩む
女性1000人の発毛実績
100歳までウィッグにたよらず
自分の髪で過ごせる女性を
増やすため
ブログで育毛情報を発信し続けている